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    就这样,李泽道按照黄裳的教的方法,不是呼吸,就是静坐,再者就是走路睡觉啥的,也不知道过了多久了,反反复复就这四样,枯燥而痛苦的,李泽道觉得无聊得快崩溃了,但黄裳却还是不变花样,一直让他重复做这四样……

    “呵呵,好了,现在可以不用重复这四样的,来点别的哈,看你也烦了。”终于有一天,黄裳笑呵呵的对李泽道说,“但是学别的,这四样也别忘了做,对你身体有好处的,估计你现在也感觉到了吧?”

    “确实感觉到变化了。”李泽道点了点头,同时挥舞了两下拳头,顿时拳拳生风,仿佛蕴含极大的爆发力,浑身也像是使不完的力气一般,高兴的说道,“黄哥,怎么只是简单的睡睡觉走走路啥的,我就好像力气变大了啥的,并且我觉得好像小腹好像有团热气一样,像小耗子一样,窜来窜去。”

    “哈哈……”黄裳笑了起来了,“那可不是简单的睡觉走路啥的,那是修习内功之法,你以为?至于你说的腹部那热气,那是丹田,而那热气就是内力。”

    “真有内力?”李泽道愣了愣,一直以为武侠小说里所谓的内力都是瞎忽悠的,没想到还真有呢。

    黄裳淡淡一笑,很肯定的说道:“当然有,内力也叫丹田力,发力方法是运用腹部肌肉发力继而带动全身力量,你集中注意力,就可以激发内力了,然后在挥挥拳头,看下有啥区别没。”

    李泽道按照他所教的,集中注意力,激发出内力,接着又挥了挥手手臂,顿时觉得手臂挥到之处劲风顿起,“这……”李泽道看着自己的拳头,愣了愣。

    “知道内力的好处了吧?”黄裳得意洋洋的说道:“你第一次挥拳,用的是你本身的外力,而第二拳,则借助了内力,威力可是完全不一样的,那是两种境界。而且,修炼内力,也可以增加你的外力,这就是内力的好处。”

    李泽道一听,大喜过忘,不禁又挥了几下拳头。

    黄裳看他那样,无语的摇了摇头,这还早呢,就那么兴奋了,果然就是个小屁孩,当下也不管他,继续说道:“中国武学博大精深,内力自古以来就有不少人练习,只不过都不得要法,即便修炼出内力来了,那也只是一丁点罢,而且加上不会运用,所以用来打架肯定是不行的,但是即便只有那么一丁点,却也足够让你延年益寿了。”

    “内力真那么管用,还能延年益寿?”李泽道愣了愣。

    “那有啥不能的?”黄裳无语的看着他,“根据资料记载,明朝不是有个叫张三丰的道士活了两百一十二岁,那是因为他修习得一点内力,不然早挂了。中原武学文化博大精深,一代传一代,很多东西都失传了,比如这练习内力的法门,也消失得差不多了。”黄裳感慨的摇了摇头,似乎是在为武学一代不如一代而感慨。

    顿了顿黄裳又说道:“消耗我那一魂二魄得来的技能里,也有练习内力的法... -->>

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