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来！不用想，天开始明亮啦！在这期间，聂云仿若如是一根木头庄子般，盘膝在床榻上，一动不动。
可就在此刻，忽然聂云猛地睁开双眼来！真灵不死之身，参悟起来要比真灵吐纳篇难上一些。只是，就算有些难度，但庆幸的是，真灵不死之身不过只是第一重。
在加上口诀的字数，也不算多！就区区三个时辰的时间，聂云就参悟得差不多了。可就在此时，忽然紧闭双目的聂云猛然睁开双眼。
“原来如此！真灵不死之身，居然是此番修炼，真有些奇葩。这与世俗界武林人士的修真功法，既然大同小异。唉，天快亮啦！我躺会在去完成任务。”
聂云躺下不到一个时辰，天就大亮啦！虽在这两天，聂云休息的时间极少。但由于四年时间里的习惯，到了那个点，他就醒来。
与往常一样，穿着一件足有十余处补丁的麻布长袍，赶着病恹恹的高头大马，前去完成任务了。咚！崇山峻岭中，聂云挥舞着大斧，便开始咚咚咚的砍材起来。
只是如果仔细去观察他挥舞的动作，像是很有规律般！并且，聂云就挥舞十几下，他就已大汗淋漓。一个时辰后，聂云这才停止挥舞斧头。
在这一个时辰的时间里，聂云一直都在挥舞斧头！这一次他所砍下的木材，比以往都要多。刚一停下，聂云就一屁股坐倒在地，喘着大气喃喃自语道；
“真灵不死之身，一天只有一个时辰的修炼时间！并且这一个时辰，还必须在巳时两刻，与午时两刻之间。不过这真灵不死之身，虽招式看上去简单。但每一招，都是可攻可守。并且那每一次出击，动作都刁钻无比，可提升出击力量。并且，在这一个时辰练习这些招式时，我感觉到自己就是在极限的运动。难道修真界的炼体术，也是与世俗界锻炼身体一样？”
没错，先前聂云那挥舞着的斧头，就是在修炼真灵不死之身！聂云昨晚领悟得知，修炼真灵不死之身，一天只有同一个时辰的时间。
而在这个时辰之外修炼，却得不到丝毫的收获！并且他还发现，自己短短一个时辰的修炼，所需要的精神力，起码估计，也要平日里五个时辰。
并且他也看出，这真灵不死之身的招式，每一招都是攻防性的。并且每一次出击时，都是最强的一击。可就在此刻，忽然聂云猛地一把扯开了他的长袍。
就在长袍刚一被扯开，聂云愣住了！因在他小腹上，有着六块肌肉。这六块肌肉，聂云知道，这是自己每天砍木锻炼出来的。
而他差异的就是，在六块既然之上，此刻又出现了两块。虽这两块看上去不是很明显，但聂云明白，过不了多久，这两块肌肉也会崩出来。
肌肉男，在这个世界，不管是世俗界还是修真界，那都是美女们的最爱。因肌肉男，都是猛男，猛男真的很吃香！与此同时，聂云合好自己的长袍，足足过去一盏茶的时间，他这才缓缓站起身，双拳猛地一握。