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释什么，直接开门进去。
牛腩汤的药力还在喷发，进去后江一鸣直接到了器械区，昨儿怎么练的，今儿还是怎么练。
顺带着的，让黄鹤三人也跟着操练起来，怎么说以后也是八极门的教练了，是要单独开班代课的嘛。
黄鹤三人则打完一遍套路，江一鸣认可点头道“看得出你们回去还真有练习，金刚八式你们三个都算合格了。”
“那劈挂掌？”
“嘿，还记着呢？”江一鸣做完最后一个引体向上，摆了摆微酸的手臂道“正好没人，那今天就先教一遍。”
江一鸣说罢，便耍了一套劈挂掌的套路招式，至于黄鹤三人能记下多少，那就看他们的本事了，反正经验得了也不亏。
然后再重复前两个动作，让黄鹤三人记熟后演练一遍，同时纠正他们的错误之处。
“这次不错，可以了。不过我建议你们目前还是以八极拳为主，贪多嚼不烂。”江一鸣说“另外，最近办卡的会员越来越多，我准备在开两个专门健身塑体的班，你们有空得研究下这方面的知识。”
“教练，我们不是八极门么？”
“八极门就不准练健美了？那些白领都是有钱没时间的主，八极拳虽然是比较速成，但也要一年时间，而且在体型塑造方面，并不如专门针对性的训练好。”
江一鸣说着一顿，心说我跟你们解释这些搞毛线？于是转口道“带班可也是有提成的，给你们送钱都不要是吧？”
“要要要……”黄鹤三人赶紧点头。
“要就抓点紧，后天把方案交给我。”
“啊？”
“啊你妹啊，网上多的是资料，自己查嘛，楼上也有教练懂，自己问嘛。两天时间嫌多啊？”
“不是不是。”三人赶忙否认，然后不约而同的往楼上跑。
江一鸣看着直摇头，年轻人就是没得经验，这个点刚上班，你们就不会等中午，或者晚上下班后请人家吃个饭喝杯酒，然后再请教？
也罢，有些弯路，不走一走很难成长。
下午。
结束了上午两个班的课程，午饭后江一鸣又清闲下来。
当然，完全清闲是不可能的，他还得陪唐虎训练。
只不过自从八极拳等级到达大师后，陪着唐虎训练已经不长经验了。
想来，恐怕要唐虎还手，而且是认真切磋，八极拳等级才可能更进一步了。
不过这也没事，大师级的经验，已经远远超过目前教学所需的经验了。更何况江一鸣没打算过自己会上场比赛。
要让八极拳威震全球，单靠拳王金腰带是不现实的。
比如说穿越前，在叶问这部电影问世之前，有多少人知道他是哪根葱？在黄飞鸿系列问世之前，又有多少人知道他是那颗蒜？
这没有贬低两位功夫大师的意思。
孙禄堂作为晚清第一高手，近代武林中唯一踏入化境，有着武圣称号的人物，不就是因为没有宣传，还不如黄飞鸿和叶问受人熟悉么？
又扯远了，陪唐虎训练完，就到江一鸣目前最激动的时刻了。
内功，这他喵可是一直存在于传说中的东东，江一鸣只听过，从来没有亲眼见识过，更别说去切身体会。
而且现在会的内功，还是武侠小说中都堪称神话的易筋经。
江一鸣跟唐虎交代了下，就跑楼顶上去自个练了起来，动作摆好，深吸缓呼，意守会阴，气行周身。
因为易筋经已经是初级，所以江一鸣很快就找到感觉，用句武侠小说里面的话来说，那就是想入定就入定，老高端了。
“咚喵易筋经经验加1……易筋经经验加1……”
爽啊
经验虽然少，但只需要站着想就行，动都不用动，难怪习武之人都对内功趋之若鹜了……
如果武林中人知道江一鸣此时的想法，绝对会把他打死，然后在鞭尸一百遍啊一百遍……（未完待续）